La primera capbussada de l'any, cap les 10:30 del matí, ens vem trobar en Cesc Sala, Jordi Vilajuana, Marc Pujals, Pol Verdaguer i la Marta Sànchez, un cop havent petat la xerrada, una vegada a punt.... inspecció de les instal.lacions... i anem a la piscina i a l'aigua!!!!.
En Pol va començar marcant els primers 200 metres escalfant peró a un bon ritme, de seguida ens va abandonar per seguir fent el dofí a la piscina del costat, la resta com diu en Cesc " a Muerte... ", entrenant la prova de natació amb sèries de 200 metres fins fer un total de 6.200 metres ( unes tres voltes al Pantà , si finalment haguessim nedat allà.....) Una bona dutxa i a obrir els Regals que ens han dut el Reis Mags d'Orient. L'any vinent hem d'arrivar als 12.000 metres!!!! BON DIA DE REIS A TOTS
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada