dilluns, 22 de juliol del 2013



13a TRAVESSIA DE LA BAELLS I 5è TRIATLÓ INFANTIL

Aquest cap de setmana hem cel.lebrat amb gran èxit la 5a triatló infantil i la 13a travessia a la Baells.
Dissabte uns trenta nens i nenes de diferents categories va poder gaudir i patir el divertit recorregut que havien montat els integrants del triatló Berga per la presa de la Baells i les seves rodalies. Tots van quedar cansats, però contents de l'esforç realitzat i amb ganes de tornar-hi!!

D'altra banda diumenge vem tenir un èxit de participació en la 13a travessia de la Baells amb més de 120 nedadors, vinguts de diferents contrades del territori, on van poder disfrutar d'un dia esplèndit, una temperatura de l'aigua "fresqueta" aquest any, 19 graus i un recorregut degudament senyalitzat  de 1550 metres, dos joves promeses, l'Arnau Montiel de només 16 anys va ser el guanyador absolut amb 19.32.09 i en fémines la jove també del 1990 Anna Diago va ser la més ràpida amb 19.50.02.

Des del club volem agraïr la presència de tots els participants i conviadar-los a una propera edició.

Podeu trobar totes les classificacions a csi-timing.com i a la nostre web: www.triatloberga.cat

Moltes gràcies i molta sort!!

dimecres, 12 de juny del 2013

13a TRAVESSIA DE LA BAELLS + 5a TRIBER Triatló Infantil del Berguedà


Hola a tots/es!.

Ens plau convidar-vos un any més a la Travessia de la Baells i pels més petits a laTriber Triatló Infantil.
Les proves se celebreran la Triber triatló Infantil, dissabte 20 de juliol a les 11 hores i la Travessia de la Baells diumenge 21 de juliol a les 11 hores.
Les inscripcions de la Triber es poden fer el mateix dia una hora abans a la presa de la Baells a la carpa del Triatló Berga i són gratuïtes.
Pel què fa a la Travessia de la Baells, les inscripcions les podeu fer anticipades per un preu de 6€ al núm de  compte 0487 1484 44 2000004821,  posant concepte (travessia), i enviar aquest comprovant al fax. 938212114 i adjuntar-hi el nom i cognoms, adreça, data naixement, e-mail, dni, sexe, club i telf, abans del 16 de juliol. El mateix dia si no s'ha arribat al número màxim de participants (150), es poden fer una hora abans a la carpa del Triatló Berga per un preu de 10€.
El socis del Centre Esportiu Municipal el Tossalet tindran un preu especial de 3€ havent de fer obligatòriament l'inscripció a recepció del Tossalet.

Aquest any ens fa especial il.lusió com a entitat un somni que fa anys que perseguim: gràcies a una estreta col.laboració que hem arribat entre el Centre Esportiu Municipal el Tossalet, Alter Sport Gim i el Triatló Berga, estem posant en marxa una escola de triatló que funcionarà tot al'any a partir del setembre/octubre d'aquest mateix any. Aquesta escola de triatló s'anomenarà TRIBER (escola de triatló del Berguedà).
Aprofitant la disputa de la Triber triatló Infantil, un cop acabada aquesta en les seves diferents categories, es durà a terme la presentació de l'escola  on els professionals que la duran a terme us podran explicar amb detalls les seves característiques i funcionament.

De tot l'esmentat, tant de la Travessia com la Triber i escola de triatló aviat sortiran publicats uns díptics on hi podreu trobar tota l'informació necessaria i segurament per  una propera edició a la nostre pàgina web que ara mateix la tenim en construcció: triatloberga.cat

Bona Travessia, bon Triber i bon estiu!!

La junta Triatló Berga

dilluns, 13 de maig del 2013

"FINISHER"

Aquest cap de setmana diversos companys ha realitzat proves per arreu de Catalunya. Ens fa especial il.lusió pel que comporta per un triatleta, la del nostre presi, en Marc Pujals, que després de molts anys practicat triatló i multiesport, s'ha decidit aquest any per provar sort en la reina i pionera de les proves del triatló, l'Ironman. El Marc, va poder acabar el repte que suposa una prova amb unes distàncies de 3800mts de natació, 180 de bicicleta i 42km en una dura marató suposen per un esportista i es va presentar a l'arribada de l'Ironcat a l'Ampolla amb aquest crono de 11'39'54. Moltes Felicitats Presi!!.
D'altra banda, si els veterans van aguantant el ritme, les joves promeses, o ja podem dir realitat de l'equip el Roger Camprubí, va ocupar ni més ni menys que un 3r lloc en categoria cadet el triatló esprint de Lloret amb un temps de 1'16'01. Enhorabona també Roger, tens un gran futur!!, a seguir entrenant i millorant.
També en aqueta prova i en categoria V1 el Josep Quevedo va fer també una gran cursa acabant en 24a posició.
També, en Josep Gonfaus va disputar la cursa de l'Alba a Montserrat, una cursa de munyanya amb més de 1000 mts de desnivell i 24km de distància on va acabar amb un temps de 2'51mts en el lloc 177.

Enhorabona a tots!!

dijous, 21 de març del 2013

MARATÓ DE BARCELONA



.
La marató de Barcelona que s'està convertin en una de les més populars del món. Enguany més de 18.000 atletes van omplir els carrers de la ciutat d'un ambient especial. Enhorabona a tots els que hi veu ser i tots els què la fan possible.

I com no només de triatló viuen els triatletes, dos companys, bé dos valents companys nostres es van atrevir a provar els mítics 42'192mts de la prova decana per excel.lència. La Berta Barcons i el Marc Pujals van poder disfrutar i també patir en les 4 hores que els van portar a la meta i convertir-se així en "finishers" de la mateixa.

L'enhorabona!!

dilluns, 4 de març del 2013

TRIATLÓ BLANC ISABA. Campionat d'Euskadi i Navarra de triatló blanc+Mitja de Cambrils+10k de Cambrils


Aquest passat diumege diversos integrants del nostre club, ha disputat proves.
Entre elles, el Lluís va obtenir un meritori 10è lloc al triatló blanc de Isaba a Navarra, prova que era campionat de Eusckadi i Navarra de triatló blanc en unes distàncies de 8km de cursa a peu, 22 de bicicleta de carretera, on havien de superar el port de Belagua i 10km de esquí de fons a les dures pistes de el Ferial. El nostre company va estar en els llocs capdavanters de la cursa i va acabar amb 2'11mts de temps total.

D'altra banda en Pere Ballesteros i el Josep Gonfaus van disputar la mitja de Cambrils on també és disputava distància de 10km que també hi eren el Josep Quevedo i la Mireia Malo. Tots ells van optenir uns resultats destacats i amb ganes de seguir en aquesta línea i millorant.

Enhorabona a tots!!
Posted by Picasa

dimarts, 26 de febrer del 2013

Duatló de muntanya d'igualada, duatló carretera d'igualada i entrenament de transicions



Aquest passat cap de setmana ha estat intents pels nostres components!.
D'un costat el passat dissabte la Lau va disputar el duatló de muntanya d'Igualada on va tenir una gairabé inmillorable resultat, quedant en segona posició de la general en un disputat final a l'esprint i primera del seu grup d'edat. Tot i la dificultat del terreny va completar una gran prova. L'enhorabona Lau!, ara pels de carretera...
També sense moure'ns d'Igualada diumenge en Josep Quevedo va disputar la duatló de carrertera on va fer 1'06'57 arribant satisfet a meta després de superar una llarga lesió de turmell.

D'altra banda el diumenge al matí vem també realitzar el primer entrenament de grup programat per aquesta temporada, el qual estractava d'un entrenament de transicions curtes de 5km de bici i 1km a peu i del qual vem realitzar 4 séries més un escalfament previ de cursa a peu. Durant la sessió vem poder provar barretes i gels de dos dels nostres patrocinadors: CEEC i Nutrivic, als quals els hi donem el nostre agraiment.

Sumem i seguim companys!!

diumenge, 3 de febrer del 2013

DUATLÓ PER EQUIPS PRAT DE LLOBREGAT


Ahir dissabte cinc components del club, en Joan Hernando, Pere Ballesteros, Albert Torner, Josep Gonfaus i Lluís Bartoló van disputar el Campionat de Catalunya de Duatló per equips a la localitat del Prat de Llobregat.
Més de 140 equips a la línea de sortida que van haver de superar unes distàncies de 5 km de cursa a peu pels voltants del Parc Nou, 20 km de bicicleta en un circuit de 4 voltes i uns darrers 2'5 km finals de cursa a peu. A part els equips participants van haver també de combatre al fort vent que bufava ahir i que feia molt complicat sobretot el tram ciclista.
Finalment vem acabar en 89a posició, amb un temps de 1'11'14, i amb ganes de seguir treballant per millorar en properes edicions. Almenys ens vem poder treure la malestrugança que portavem per equips des de la última prova que vem fer a Narbonne i què no va acabar bé  malauradament pels nostres.
Felicitar a les noves incorporacions del club que van mostrar un alt nivell competitiu i de sacrifici. Seguint en aquest camí segur que les coses aniran pel bon camí.
Gràcies també a la Mireia pel gran reportatge gràfic i seguiment que ha fet de la cursa!.

dimarts, 29 de gener del 2013

CAMPIONAT D'ENPANYA DE TRIATLÓ BLANC


El passat dissabte 26 de gener es va disputar el Campionat d'Espanya de triatló blanc a la localitat Càntabra de Reinosa, tot un clàssic en les proves de triatló blanc i  la més antiga amb 26 edicions.
Reinosa, és d'aquelles proves que encara tenen alguna cosa especial, d'aquelles que et queden ganes de tornar-hi, ja bé sigui per tradició, organització o ambient de la gent als carrers.
En aquesta edició un dels nostres integrants, en Lluís hi ha tingut una bona actuació en categoria èlit masculí, quedant en una meritòria 22a posició final després de superar els 10 km de cursa a peu pels carrers de Reinosa, pujar els 24 km que separen el poble de l'estació d'esquí d'Alto Campoo en el tram de ciclista i superar els gairabé 10km d'esquí de fons a Brañavieja.
També felicitar a dos components més de casa nostre, tot i no formar part del nostre club, com són en Joan Freixa que va acabar en un gran 4rt lloc de la general, ben a prop del podi, i de l'Alba Xandri en fémines que va acabar en 2a posició, només superada per l'Anna Casares en una gran cursa. Felicitats a tots dos!!

Com a participant, m'agradaria, posar un però a la organització, com va ser el lamentable estat de la neu del circuit d'esquí. Crec que amb la quantitat de neu que hi havia s'ho podien haver currat una mica més i tenir el circuit en millors condicions per l'espectacle i seguretat dels atletes, com mereix una prova d'aquesta rellevància.
L'any vinent i tornarem...?

divendres, 21 de desembre del 2012

Molt aviat....

Informació de la nova temporada 2013 del Club Triatló Berga.

dilluns, 30 de juliol del 2012

dimarts, 4 d’octubre del 2011

Entrenaments...



Aquest estiu vam començar a quedar un dia a la setmana per nedar al Pantà de la Baells. Va ser tot un èxit. Cada setmana erem més i, a part de passar una bona estona i fer un bon entrenament, es va anar fent cada cop més ‘penyeta’ dintre del Club.

S’ha pensat donar-li algun tipus de continuïtat i per això s’ha decidit fer un entrenament conjunt de natació els dijous a les 13h30 a la piscina del Tossalet.

També es farà un entrenament conjunt de cursa a peu. En principi tindrà lloc els dimarts a les 19h00 sortint des del Parc, davant l’antiga caserna dels soldats.

S’anirà recordant els entenaments a través del Facebook del Club Triatló Berga i el seu grup.

Ja ho sabeu, ara a entrenar!

dissabte, 1 d’octubre del 2011

FINISHER

Aquesta es la paraula que diumenge tots els components del club Triatló Berga que varem participar i els que no varen poder per diferents motius, volien  aconseguir.

Uns quants ens estrenàvem en aquesta distància i el repte era poder acabar, altres ja molt mes bregats buscaven realitzar un molt bon temps, però al cap i a la fi, del primer a l’últim tots volem ser Finisher.

Us penjo la meva crònica, de com o vaig viure jo, suposo que cada un pot explicar la seva i la forma especial com ho va viure, fins i tot els que no van poder estar a la linea de sortida per lesions, que no varen parar d’animar, segur que un rau rau corria per dintre seu...
Realitzar una cursa contra tu mateix, i sobre tot contra el coco, que en molts moments en diu que paris, que no cal patir mes, que es igual... però la gent als carrers, els amics que volta rera volta t’animen, no pots fallar a tanta gent ni encara menys a tu mateix, no pots tirar per la borda, setmanes d’entrenament, de deixar a la pobra família en un segon pla per trobar una estona per entrenar, els amics han aguantat la teva tabarra i neura masses mesos.
A les 7 del matí al Vall fot un fred de pebrots, ens trobem varis del club que anem a deixar la bossa de la T2 i baixem junts al Pantà.
Entrem les bicis i la resta a la T1, aquí si que fa fred, quan surt el sol, tots els triatletes i públic ens situem allà a on toca per buscar una mica d’escalfor.


Ens vestim de romans amb el neoprè cap a la rampa per entrar a l’aigua, els nervis desapareixen, ja no hi ha marxa enrera, de fons sento música ( desprès sabre que ha estat en directe i impressionant ), ens acostem a l’aigua i sortida ¡¡¡¡
Surto al meu ritme, no he escalfat gens i no es qüestió de quedar fos a la primera boia, vaig fent i les boies van pasSan una rera l’altre, girem a l’esquerra a buscar el primer ull del pont, tornen a girar, no he rebut gaires cops, la natació es molt neta per a mi, vaig fent al meu ritme constant, això ja s’acaba, solsament resta el tram fins la rampa de sortida
Surto i enfilem la pujada cap a la llarga cursa fins la T1, en mig de tota la gent, aquí un se sent valent amb tothom animant, canvi de material i enfilo la bici, a cop d’ull crec que he sortit del mig, perquè encara hi ha moltes bicis per sortir.
Enfilem direcció Berga, la pujada fins el túnel, no ajuda gaire a activar amb seny les cames, però això es el Berguedà i no hi ha res de plà.
Agafo el meu ritme, controlant les pulsacions, de no passar del màxim que m’he marcat, vull correr amb seny, sense mirar velocitats ni temps, sinó pulsacions, això es molt llarg i es la primera vegada.

Gent animant als pobles, a les rotondes, tot anima i ajuda una mica a les cames a seguir, la segona volta ja es fa mes dura, la pujada de Casserres a l’Espunyola ja em costa mes, les cames donen avisos que estan carregades, ja veurem com farem l cursa a peu.

Entrem ja a Berga, la pujada fins a la Betzinera es fa llarga, però l’últim cartux s’ha de cremar a la pujada per entrar a la T2, aquí es ple a petar de gent que et dona ànims per acabar de coronar la “ rampeta “, entro a la T2, canvi de calçat, agafo la gorra i els gels i a enfilar la pujada de Cal Gendrau.

Surto i enfilo la pujada de Cal Gendrau, aquí els companys del Traitló Berga em canten que tinc al Pere, el Marc i el Nando a pocs mes d’un minut per davant, cosa que em fa pensar que a la segona volta ja en seran 5 o 6 de minuts, les cames no van, em costa corre, les pulsacions no pugen, ara es el cap el que comença a treballar i a dir que plegis, que tu no pots acabar una cosa d’aquestes, que estas fora de lloc, sense voler arribo a l’avituallament, trobo els amics la familia, que m’animen a tirar endavant, la pujada a Sant Bartomeu una tortura, de tornada però sembla que les cames començen a funcionar, torno a passar per l’avituallament i la claca anima de valent, no puc pas plegar amb aquesta afició tant entregada ¡¡¡

Ara he trobat el meu ritme i vaig fent, acabo la primera volta i ara veig clar que això o acabo com sigui... cau la segona volta, la zona del Passeig de la industria es com una punxada d’adrenalina a la vena, la gent , els del Triatló Berga animant, fan que et tornin les forces.
L’última volta disfruto del moment, sense quasi adonar-me’n arribo ja al passeig, giro als Bombers, passo per davant de l’Ambulatori, al fons ja veig i sento la zona d’arribada, m’acosto allà m’espera la familia, els últims metres els faig agafats de la mà amb l’Anna, passem la linea d’arribada, ja soc Finisher.

Estic mes que satisfet, he aconseguit un repte que a priori, em semblava que no el podria aconseguir, però els entrenaments han donat fruit, només agrair als companys del Triatló Berga, per compartir entrenaments amb mí, he aprés molt i m’han donat molt confiança per afrontar aquesta cursa.

Us animo a escriure una crònica de la cursa, sensacions, impressions el que vulgeu ....

Ens veiem entrenant.

Salut i Tri

dissabte, 24 de setembre del 2011

SAILFISH HALF TRIATLÓ DE BERGA

Ha arribat l'hora.
A hores d'ara més de 400 triatletes tenen aquell "cuquet" a la panxa que només el tens en ocasions especials. Aquelles en les que vas a disputar una cursa que fa temps que estàs preparant i en la que has dedicat moltes i moltes hores del teu temps lliure en els darrers mesos. És l'hora de la veritat!!
En aquesta ocasió serà a Berga. Sí, sí, a Berga. Els que ja fa algun any que ens dediquem a fer curses d'aquest tipus per gairabé tot el món, encara no ens ho acabem de creure. Berga, una ciutat amb una trajectòria esportiva no massa destacada i d'una triatlética gairabé nul.la, pot convertir-se amb aquesta prova en una ciutat de referència a nivell triatlétic Català i perquè no fins i tot Europeu. Esperem que el bon fer de la gent de la ciutat, i per abast de la cursa de la comarca ho sàpiga entendre, col.laborar i sortir al carrer per animar com ho fan en altres llocs de referència del triatló com Zarautz, Guadalajara, Banyoles, Roth, etc... "SEGUR QUE SÍ".

També animar i felicitar als organitzadors de la prova a continuar amb aquesta il.lusió i ganes. El "cuquet" abans esmentat segur que també el tenen ells. Us ho heu currat i tot el treball dóna al final els seus fruits. Moltíssima sort!!

Ja per últim m'agradaria animar a tots els components del club i de la comarca que i participaran i que molts d'ells debuten en la distància. Segur que a casa teniu un plus de motivació i us anirà bé. "Cap i co...".

En definitiva, BONA SORT A TOTHOM!!. QUE COMENCI L'ESPECTACLE!!

dijous, 15 de setembre del 2011

L'altre cara de l'esport

ELS RISCOS DE LA BICI:





Ara fa dues setmanes, en el tri per equips de la Clape, (primer tri que realitzava el club en aquesta modalitat), dos companys nostres, el Cesc i el Vili vàren patir una caiguda durant els segment ciclista en una carretera al nostre entendre massa transitada i al no estar senyalitzada una irregularitat del ferm. Resultat de la caiguda: fractures i contusions varies, més Sailfish als "co...". Encara però podia haver estat pitjor al demorar-se més de mitja hora l'arribada de l'ambulància per atendre als nostres companys.





Aquest diumenge passat i continuant amb la malestrugança, vaig ser jo qui va patir l'embestida per darrere d'un cotxe amb un conductor que va afirmar anar despistat sense entendre encara el perquè. Resultat: per sort, semblant a la dels companys, més bici, més Sailfish als "co...".



Tots sabem i la majoria ho fem de respectar les normes de trànsit i ser prudents quan practiquem esport.





Ens agradaria fer un crida als organitzadors de les proves que darrerament sembla que amb l'afany d'organitzar proves a qualsevol preu, estan descuidant en moltes ocasions el més important: la seguretat dels participants, i també menció especial als conductors, que sovint no s'adonen de la fragilitat d'una persona amb bici per la carretera.





Vivim en una comarca privilegiada per a la pràctica de l'esport. No l'espatllem!

dilluns, 25 de juliol del 2011

TRAVESSA I TRIATLÓ









Els dies 23 i 24 de juliol s'han disputat amb gran èxit el 3r triatló infantil i la 11a travessa de la Baells. El dissabte una quarantena de nens i nenes van pendre part en les diferents distàncies per categories en el circuit disposat a la presa de la Baells i on van demostrar que el triatló a la comarca comença a ser una realitat ja en la base.




El diumenge amb un dia esplèndit 96 nedadors/es van tirar-se a l'aïgua de l'embassament per salvar els 1500mts de recorregut de la travessa. En la mateixa els més ràpids van ser Carles Puig en categoria masculina amb un temps de 21'08,5, mentre que en fémines la júnior Eleonor Artot va ser la millor amb un registre de 25'17,7.




Des del club volem donar la enhorabona a tots els participants i també les gràcies al Festival del Riu i Berguedà Nautic per la seva col.laboració en els esdeveniments.


Podeu trobar moltes fotos a la nostre pàgina al facebook. I si voleu veure les classificacions, les trobareu a csi-timing.com.





L'any vinent més... i millor!!

dijous, 14 de juliol del 2011

TRIATLÓ HALF DE GAROTXES-LES ANGLES. O3 séries







El passat cap de setmana s'ha disputat a l'estany de Matamala al Capcir el festival de triatló Altriman. Sota l'organització de les O3 séries s'han fet al llarg del cap de setmana diferents proves de triatló de totes les distàncies des de sprint fins a Ironman.





El diumenge dins el format Half sota les distàncies de 1900mts de natació, 90 de bici i 21 de cursa a peu han pres part dos companys de l'equip, el Lluís i el Marc acabant en 53a i 84a posició respectivament. Tots dos van acabar contents d'haver completat un dels triatlons distància half més durs que hi ha i haver gaudit dels paratges del Capcir que durant tot l'any són ideals per practicar els nostres esports de triatló i esquí de fons.

dimecres, 29 de juny del 2011

PRESENTACIÓ DEL SAILFISH HALF TRIATLÓ DE BERGA





Èxit a la presentació de la prova Sailfish HAlf Triatló de Berga a la Sala Sutton de Barcelona el passat 16 de juny. A la presentació van assistir triatletes d'èlit com Marcel Zamora, Cesc Godoy, Saleta Castro i la nedadora Erika Villaècija, prop de 500 persones es van donar cita a la presentació oficial del Triatló del proper 25 de setembre. Els atletes van fer balanç de la temporada actual i dels seus objectius. En el cas del triatleta de llarga distància Marcel Zamora, el proper 26 de juny pretent revalidar el títol en l'Iroman a Niza i on seria la seva sisena victoria consecutiva, per altra banda l'Erika Villaècija, està preparant els Mundials de Natació a Sanghai, el triatleta Cesc Godoy, lluita per aconseguir una plaça per ser en els jocs Olímpics de Londres 2012. Les 500 persones que van assistir a la presentació entre ells del Club Triatló Berga ( Jordi Freixa, Carles del Barco, Joan Hernando, Jordi Verdaguer i la Marta Sànchez), van quedar, molt contents amb la presentació interactiva dels circuits i amb el tracte personal amb els atletes professionals. Finalmaent hi va haber un sorteig de productes Mule Bar, Hed, Sailfish, SBR.... i Festa!!!!

dimarts, 21 de juny del 2011

Irontrail les Medes

El passat 12 de juny es va celebrar a l'Estartit l'Irontrail les Medes. Un triatló diferent on no hi ha transicions.


La natació que començava a les 8h30 consistia en 1800 metres a l'aigua completament plana de la platja de l'Estartit, segment que va ser guanyat amb autoritat pel Xavi Llobet.

El segon segment, la cursa a peu, eren 13.6 km que transcorrien pel Parc Natural del Mongrí. El recorregut, que era especialment dur, va ser guanyat per l'Agustí Roc, que també va repetir victòria en el tram de btt, entre corriols, i així emportant-se la victòria final.

En l'apartat de fèmines, Nuria Picas va ser la guanyadora indiscutibe.

En Cesc Sala, representant el Club Triatló Berga, va acabar el primer segment en 11ena posició, remuntant a la 6ena en el segment de cursa a peu, per acabar finalment 7è de la general després de la btt.

dimecres, 15 de juny del 2011

5é ENTRENAMENT CONJUNT CLUB

DIA: 18 DE JUNY

Entrenament de bicicleta.

2 grups: a) sortida llarga : 130 Km

b) sortida curta : 60 Km

Lloc de trobada 10 matí davant de bicixtrem.

TRIATLÓ SPRINT DE MANRESA

El Club Triatló es present a la passada triatló de Manresa amb Joan Hernando, 600 inscrits a la Triatló de Manresa, molt bona temperatura i molt bon ambient per veure la prova. Pel que fa a la natació sortien primer els federats, al llac del Parc de l'Agulla, amb molt poca visibilat a l'aigua, amb tanta participació un bon consell va ser sortir en un costat in no entrar amb l'aglomeració inicial, va donar un bon resultat!, El tram de la bici, estava molt aconseguit, circuit d'anada i tornada, força planer, amb alguns repetxonets que amb el vent encontra a la tornada es deixava notar. El fet de no ser un tram urbà va permetre rodar a ritme tota l'estona, recupernat posicions. Aquest ritme, però va incidir en el tram a peu que constava de dues voltes al parc de l'Agulla, que tot i semblar plà i "fàcil" no deixava de ser dur. Molt bona organització i molts bons recorreguts, tant pels participants, com pels acompanyants, ja que permet seguir molt la prova en directe, en un lloc inmmillorable.

Temps 1h10'55'' general 141